L’estime de soi est l’évaluation que nous faisons de nous-mêmes, de nos compétences, de nos capacités, de notre propre valeur en tant qu’individu. L’estime de soi influence la manière dont nous nous voyons, comment nous interagissons avec les autres et le monde qui nous entoure. Malheureusement, l’estime de soi est déformée chez la plupart des pers